除了能够吃苦之外，沈梦辰还有一点和谢娜很相似的就是愿意扮丑，要知道她原本可是模特大赛出道的，还曾经获得最佳上镜奖，但是为了主持却在《火星情报局》以及《演员请就位》中都敢于尝试“不太好看”的形象和角色，与之前因模仿成功收获人气的谢娜有着异曲同工之妙，但是因为芒果台的优秀主持确实比较多，所以她这么多年一直都难出头，直到《乘风破浪的姐姐》开播。

第二期节目中因为有凡凡的《大碗宽面》，沈梦辰更是兴奋的和金晨battle，摔了个屁股蹲之后成功获得同情票，这一点也让节目效果达到了满分，大家也知道了沈梦辰作为翻番的头号迷妹到底能够为偶像做到哪种程度，原本可能不少观众还担心《大碗宽面》组沈梦辰会不会拖后腿，但是看她赌上“梅格妮”的气势，那应该会努力练习到时候炸裂舞台的。

沈梦辰出道16年，现在却因为吴亦凡被更多的人认可，大家也开始发现她的控场能力在节目中是比吴昕要好的，并且从宁静、张萌和万茜等人的互动中也不难看出来沈梦辰多年积累的人缘也不错，未来确实有很大可能接下娜姐的班。

黄圣依在吴昕的一番控场安排顺序之后，也是感慨还是这个时候主持人非常重要。